andrew_l_l

andrew_l_l_l

[	userinfo	\|	livejournal userinfo	]
[	archive	\|	journal archive	]

Как эффективно работать...	[Oct. 18th, 2010\|05:57 pm]
Эффективно работать - занятие весьма непростое. И как выяснилось не по тому, что тебя отвлекают еще множество мыслей, а потому что пытаешься сосредоточиться на одной. Полная аналогия с медитацией. Из этой аналогии следует - «что бы эффективно работать нужно халявить как Юлий Цезарь». Концентрировать внимание на нескольких вещах, а уж затем по мере освоения практики сводить их количество к минимуму. Как я отметил во время проверки этого способа, важно, что бы одновременно производимые действия не были слишком сходны по своему характеру. Например написание 2 разных шаблонов одновременно не самое эффективное сочетание, а вот верстка шаблона и удерживание растяжки в кораблике (элемент из слалома) или скажем удерживание книжки на макушке головы - прекрасное сочетание. Чем больше вы отвлекаетесь тем больше нужно дополнительных действий, и наоборот. P.S. А самое вредное - во время работы думать о плюшках которые принесет вам ее результат, что рекомендуют недальновидные НЛП'эшники.
Link	4 comments\|Leave a comment

(no subject)	[Oct. 18th, 2010\|12:37 am]
Утро было холодным, солнечным и от этого солёным. Мне нравиться когда слёзы щекочут щёки скатываясь к губам. При этом очень трудно удержаться и не стереть их перчаткой. Обнаружил в пассаже губную гармошку которую давно хотел купить. Но, увы, мне бы не хватило на струны, если бы я на неё раскошелился. Тем более что играть я на ней не умею. Попробовал клавиши у местных синтезаторов и понял, что менее чем за два с половиной миллиона тугриков можно рассчитывать лишь на подобие детского пианино на котором Лаэрстский играл партию уточек - кря-кря-кря. Вот и продавай фортепьяно при таких экономических реалиях. А еще всех просто заело на политике. А точнее на вопросе — что же будет после выборов... Мне лично абсолютно побоку такой вопрос потому, что с точки зрения йоги он очень смешной и нелепый. Катаемся в помещении чему я очень рад. Зима не пройдет даром. Уже начал учить хил(езда на одном заднем колесе) на конусах, и даже задумался о защите ибо катать его безмерно страшно на деревянном полу. Присоединился ещё один парень так, что теперь нас четверо.
Link	7 comments\|Leave a comment

Холод.	[Oct. 2nd, 2010\|10:45 pm]
Марс стремная планета... Еще вчера повсюду шастали без скафандра бодрые колонисты напевая веселые песенки, а уже сегодня выяснилось, что они были обречены на вымирание и руины ветхих поселений стирает оранжевый песок. Не то что бы я жаловался, так было уже много раз, и возможно будет еще, просто это по прежнему грустно. Тонкий неуловимый холодок, где то на грани восприятия чувствуется когда думаешь об этом. Это как холодная вода в бассейне — привычный дискомфорт заставляющий плыть быстрее. Декорации тоже поменялись. Нереалистичная жара словно бы вывернулась наизнанку превратившись в свою противоположность, которая каждое утро настойчиво советует не вылезать из под одеяла, и уж тем более никуда не идти. Вместе с холодом многократно усилилось чувство «что я ничего не успеваю сделать за день», свойственное наверное всем фрилансерам. Работы нет вообще, так что занимаюсь собственными проектами. Заметил что зная как решить ту или иную проблему — полностью теряю интерес к практической реализации этого решения. Становиться скучно и я переключаюсь на что нибудь иное. Выходит я вовсе не могу терпеть рутину или что то ее напоминающее. Кататься на форуме стало совсем холодно. Последний раз я существенно отморозил горло. Сегодня вот и вовсе не смог покататься из за начавшегося не вовремя дождя. Думаю что в понедельник пойду просить институт выделить мне помещение для катания слалома.
Link	Leave a comment

Мысли...

[Sep. 10th, 2010|02:02 am]

Утром, когда настроение еще было, хотел в фирменно витебском стиле отписаться о залежавшейся на складе партии детского питания непонятно зачем благословленной православным священнослужителем. Партию отказывались брать магазины что на мой взгляд естественно, а по мнению запостившего эту новость в некое сообщество являлось вопиющим актом безнравственного угнетения православных граждан. Теперь же хочется лишь найти злополучное комьюнити и отписаться от него. В качестве отголоска утреннего юмора вспомнилось фраза казака из «Дня выборов» - «Ну ты ,Батя, прям, неистовый служитель культа!»

А сейчас вечер как раз подходящий для просмотра «Бегущего по лезвию» и растворения в тягостном аффекте образовавшемся в сознании. Увы я пересматривал его недавно , и поэтому довольствуюсь «Темной башней» Кинга.

Хочется написать себе какого нибудь помощника с текстовым интерфейсом. Для выполнения рутинных задач и просто для того что бы попробовать себя на поприще программирования такого рода. До этого я ограничивался лишь небольшим вмешательством в код различных web-приложений. Думаю попробовать Python о котором как то прошлым или позапрошлым летом прочитал толстую книжку с белой обложкой. Для меня читать подобные книги, что то вроде чтения сказок на сон грядущий. Я не всегда понимаю о чем там речь но мне нравиться.

И еще хочеться запустить типично айтишный блог, так..., для себя. Со слегка долбанутым описанием решения типичных проблемм из разряда — как у меня 15мин назад отвалился интернет на нэтбуке и что я вбил в терминал после этого. Сегодня ковырнул вордпресс вместо привычного движка. В принципе все неплохо, насмешили только прямые ссылки которые после переноса с локалки естественно сдохли и ожили только через вбивание нового адреса в базу данных. Еще бы найти к нему утилиту для управления из командной строки и все будет радужно.

Снова отписался защитник притесненных православных беларусов. Я бы даже посмеялся но увы настрой не тот. Видимо его аффекты круче моих вечерних

Когда читал про сцену смерти мальчика в Стрелке, вдруг подумал что она очень похожа на сцену из пролога моей очередной недописанной книжки. У меня герой тоже попадал в другой мир раздробленный о бампер машины. Интересно было сравнивать описание столь похожей ситуации, с учетом того что я не читал стрелка, когда писал пролог. Кинг явно меня переплюнул за счет кровавой рвоты и ее вкуса. Что поделаешь, он мастер своего дела.

Link

Leave a comment

Cult of less	[Aug. 24th, 2010\|10:12 pm]
Особенно красиво смотрится на фоне небольшого ремонта, в котором я погряз с сегодняшнего дня, тенденция замеченная недавно в нэте. Состоит она примерно в следующем: Люди решив избавиться от всего лишнего в жизни, как правило предварительно прочитав одну из многочисленных книг на тему «как работать 4 часа в день» (рабская психология кстати уже из названия просматривается) выставляют на аукцион все свои вещи за исключением бука и пары сумок самого необходимого, продают дом и по возможности машину, иногда пишут об этом книжку и в вообще становятся жуткими минималистами. Бесспорно весьма заманчивое состояние владения двумя сумками борохла вместо целой его кучи, напоминает мне чем то часть описания одной из ступеней классической йоги. Но в том же трактате упоминается и про идиотизм который возникает при слепом следовании правилам. Я конечно не претендую на знание истины но люди явно путают независимость от вещей с независимостью от количества вещей. Что бы достичь таким образом гармонии пришлось бы выкинуть заодно и оставшиеся два баула. В конце концов какая разница - зависеть от тучи хлама или чуть меньшего его количества. Словом это именно тот случай когда средство превращают в цель...
Link	1 comment\|Leave a comment

Жара и колонизация Марса.	[Aug. 6th, 2010\|03:46 am]
Температура наконец снизилась до той степени когда мысли могут собраться в узор соответствующий написанию поста. Я намеренно затянул с вечерней йогой, что бы сохранить этот настрой. В противном случае поста от меня можно было бы ждать лишь к сентябрю, наверное. Жжшное настроение усугубилось еще и отсутствием денег на телефоне, собеседников в скайпе и аське, и просмотром "28 дней спустя" за ужином. Очень хочется пить, хотя, я уже выпил за вечер не меньше литра минералки. Дефиле упомянутое в предыдущем посте избавило меня от необходимости описывать причины, процесс и последствия взрыва Марса (*метафора из глубины дневника), потому как данная планета была восстановлена и колонизирована весьма стремительно. Ниже привожу свое довольное и сонное лицо с того самого вечера: Летняя сессия была сдана весьма успешно, само собой не обошлось без ночей с кистью в руках, но в принципе весьма не напряженно, примером чего служит то что перед некоторыми экзаменами и просмотрами я катался на роликах. Разобравшись с институтом я сразу же отправился наслаждаться свободой в Питер. Питер это отдельная история заслуживающая кучи выложенных фото. В качестве задатка вот эта фотокарточка. Середину лета омрачила неожиданная смерть очень хорошего человека. Что тут скажешь — он родиться заново. Вернулась Маша и я теперь снова буду в роли ученика, а не преподавателя, что не может не радовать. Новые девчонки очень быстро учат элементы базы. Такое впечатление что Вероника скоро обгонит не только меня но и Машу. Сегодня заклеивал ее руку, а потом и сам навернулся аналогичным образом. Вывод — не стоит кататься когда ты уставший или в моем случае - когда не катит музыка. Кстати кто хочет учиться слалому или просто хорошо кататься на роликах — мы вечно катаемся на форуме по вечерам. Если не знаете моего телефона то напишите в коменты.
Link	1 comment\|Leave a comment

Суббота...	[May. 16th, 2010\|01:42 am]
«Нет ну может хватит уже?» — спрашиваю я у неба покрытого серым полотном, тянущимся до самого горизонта. Сажусь на скамейку, ставлю рюкзак рядом, и наблюдаю как капли смазывают очертания туч, медленно расплываясь по стеклу очков. Хочется пить и невыносимо жарко. С утра я направился в подвал где нашел не на что не годный кусок старого линолеума из которого и вырезал десяток бета-версий конусов для слалома. Маши сегодня на форуме не должно было быть из за празднования чьего то дня рождения, так что без конусов мне там делать было бы нечего. Мне надоедает однообразная картина серого неба и подхватив рюкзак я направляюсь в центр: «Какая тебе в конце концов разница, литься завтра или сегодня? В любом случае я пойду туда...» Дождь изредка еще моросил во время катания но вовсе не мешал при этом, скорее наоборот помогал хоть как то охладиться. Отрабатывал «крэйзи» и учил «иксы». Один раз даже навернулся, но не больно. Встретил парня который тоже учиться слалому. У него еще фитнесы но кое что он уже умеет. Он стеснялся подойти к Маше когда видел ее во время концерта би-2, из за того что она увлечённо катается под плеер, а меня вот выловил когда я отдыхал на клумбе. Возвращаясь увидел девушку которая стояла босиком на траве а затем принялась одевать босоножки на высоком каблуке. Очевидно они ей терли, и она решила немного отдохнуть от столь неприятного ощущения. Терли босоножки, как выяснилось при более близком рассмотрении, Жанне. Они с Дашей собирались, после длительной прогулки по городу сопровождавшейся поеданием конфет и прослушиванием соловьев, направиться в энергию тусоваться. Выразив свое отношения по поводу такого скучного времяпрепровождения я переключился на телефонный разговор. Звонил Миша - уточнил подробности завтрашнего дефиле. Как выяснилось коллекцию стим-панка полностью не собрали так что будет викторианское садомазо под Мэнсона, что мне вполне импонирует.
Link	Leave a comment

Эффективность.	[May. 7th, 2010\|01:38 am]
Пришло осознания того, что нужно кардинально менять подход к работе. Трачу слишком много времени, а задач выполняю минимум... Набросал примерный план мер по повышению своей эффективности. Реструктуризовать рабочие каталоги и систему хранения проектов. (уже набросал шаблон — завтра реализую) Автоматизировать процессы создания и запуска проектов. ( по сути, при правильной системе хранения — это будет всего пару скриптов) Работать только в сидхасане. Социальные сети и жж читать раз в день и не более. Во время работы сидеть только в скайпе.
Link	1 comment\|Leave a comment

Дискеты и флопы	[May. 4th, 2010\|10:19 pm]
Столкнулся с необычной задачей — для подачи статьи (~ или как там оно называется) по экономике нужно было записать ее на ДИСКЕТУ!!! В магазине продавец сказала что они пользуются большим спросом, я подобрал челюсть с пола и ушел домой - искать флопы. Флопов дома оказалось не густо... Один, и то случайно был в старом буке, так что пришлось идти на кухню и лезть с дискетой на холодильник. Закинув через сеть файл я удивился, что флоп все еще корректно пашет. Все таки странно что столь архаичная технология используется для приема работ. Они бы еще просили записать все на перфоленте или перфокартах :) Ubuntu 10.04 к слову установленная как эксперимент на этот самый кухонный бук, на удивление, пока работает без каких либо проблем. Особенно порадовал новый дизайн.
Link	5 comments\|Leave a comment

Минск, нервы, ролы...	[May. 1st, 2010\|09:46 pm]
Посвятив сегодняшнюю ночь йоге, я поспал, не выходя из шавассаны, час и отправился в Минск. День был пасмурный и в дороге несколько раз начинался дождь. На удивление снаружи оказалось очень тепло, даже жарко. Мы обследовали 2 авто-рынка на предмет необходимых конфигурации машин — и в результате каждый лишился немыслимого количества нервных клеток. Физической усталости не наблюдалось вовсе, зато моральной было хоть отбавляй. Спас радушный прием друзей. Коньяк на голодный желудок даже заставил меня опьянеть. Убежав из за стола мы нашли магаз где я купил себе: Правильно! -Твистеры. Ну и еще кое какой экип. Пошатываясь от коньяка я вылез в коридор торгового центра где немного покатал имитацию слалома и остался весьма доволен. Отдельное спасибо парню с дрэдами за то что он нашел для моих ролов чисто черный рюкзак. Теперь вот обмываю свои ролики мартини из гипера (боже он у них такой дешевый!) и уповаю что привлеченной ночью праны должно хватить на погашение задолженность по этой дозе спиртного.
Link	2 comments\|Leave a comment

Немного о жизни.	[Apr. 30th, 2010\|02:33 am]
Последние посты писал о вещах возвышенных так, что теперь хорошим тоном будет вспомнить о мирском. Снова перешел на ночной образ жизни, сплю в основном днем. Вчера немного погуляв по городу отметил что крайне красива улица Суворова во время сварки на ней неких металлоконструкций, а также совершенно ужасен салат с креветками в Гуливере. В аське к ночи столпилось немыслимое количество народу, что явно свидетельствует о продолжении весеннего обострения. На буке который мне отдали наотрез отказались устанавливаться пару дистрибутивов линукса мотивировав это отсутствием оных файлов. Сидюк на нем новый и тем не менее не видит их на дисках. Плюнув на оптические носители — залил систему по сети. Теперь закину его на холодильник на кухню и заставлю круглосуточно качать торренты — дабы белпак удавился :) Сегодня с утра был зафрахтован в качестве модели, и впоследствии, был приятно удивлен возможность некоторое время обнимать А. - мы изображали парочку влюбленных. В костюмах было очень жарко. Треснула подставка струн на моей электроакустике :( Не знаю чем клеить черное дерево — надо будет наверное отдать мастеру — дабы реставрировал аккуратно сей дефект. Все никак не вырвусь в Минск за ролами. Давно уже наметил купить блэйды для профессионального катания слалома — да вот незадача — времени нет совсем... Познакомился, кстати, с замечательной девушкой которая единственная в этом отсталом, в роликовом плане, городе — катает настоящий слалом. И проспорил в результате спор о том что не бывает девушек которые круто катаются и этом при еще и практикуют йогу. Оказалось что бывают, и даже иногда находят тебя катающегося в парке.
Link	Leave a comment

TODO - Убить свой разум.

[Apr. 25th, 2010|11:30 pm]

[

Tags

йога

]

Для многих не секрет что здоровьем ни мое тело ни мой разум никогда не блистали. Скорее напротив старались всячески испортить мне жизнь возникающими то и дело проблемами. Боль и прочие мелочи связанные с телом терпеть было вполне приемлемо. Тем более я всегда мог заставить свое тело делать то что я захочу — как бы оно при этом не сопротивлялось.

Сложнее дело обстояло с контролем, а точнее отсутствием контроля над разумом. Отождествление себя с разумом полностью связывало мне руки. Зерна разума прорастая, как и зубы дракона жаждущие уничтожить Одиссея, стремятся убить вас... Отточенный разум в какой то момент начинает приносить уныние и суицидальные настроения. Скорбь прямо пропорциональная уровню развития интеллекта съедает изнутри.

Я давно заметил что физические нагрузки крайне благотворно сказывались на деятельности сознания. Просидев весь день за компьютером или просто активно думая я терял чувство реальности и легко возвращал его отправляя себя на стадион и мотая круги пока хватало дыхания.

Впервые по настоящему медитировать я начал когда стал нырять в длину — концентрируясь на одном движении и задерживая дыхание — практически перестаешь думать. Это было настоящим блаженством. Хоть и не особо длительным. Остановившись на 50 метрах я перестал увеличивать дистанцию опасаясь за сердце. Концентрируясь на ощущениях я чаще много раз нырял по 25 метров. Думаю если в следующем сезоне возобновить тренировки можно будет нырнуть и 75 — но это уже не имеет принципиального значения.

Начал практиковать йогу сравнительно недавно — примерно 3 месяца назад. Сначала хатха йогу (статические позы называемые асанами), затем добавил еще пранаяму (дыхательные упражнения), мантра йогу (пение различных звуков и фраз), джнана йогу (по сути философия йоги). Ходил пару месяцев на йогу в нон-стоп — но из за занятости и начала сезона роликов перестал. К тому же я выучил комплекс который делают там.

Описывать экстатические состояния в медитации после выполнения хатхи — дело бесполезное — вы меня не поймете или скажите что это эффект гипервентиляции легких или напротив кислородного голодания или еще чего нибудь... Скажу вот лучше что 3 месяца йоги я довольно сильно изменился — теперь люблю овощи и фрукты а не мясо, сменил винду на линукс, eclipse на gedit :), вместо бессонницы — легко засыпаю когда хочу, вроде бы даже добрее стал...

Тяжело только теперь бороться с собой когда я в привычном окружении, типа института. Быть добрым со всеми для меня прям скажем сложнее чем терпеть боль растягиваясь в какой нибудь позе. Но все же я стараюсь...

Link

8 comments|Leave a comment

Свежий сон

[Apr. 4th, 2010|08:24 pm]

[

Tags

сны

]

Проснулся. И снова хочу записать свой сон. Проанализировать его еще не успел потому что бодрствую только пол минуты. Вспомнил также что хочу записать еще массу снов. Надо бы выделить на это время...

Ну так вот — кусочек моего только что закончившегося сна:

Над Европой (бывший магазин переоборудованный под рынок), справа (если смотреть с улицы) возвышались 2 башни причудливой формы. Это были ажурные круглые металлоконструкции соединенные между собой. Та что была чуть в стороне была пониже и примыкала к огромной уходящей в небо второй.

Мы беседовали с Витькой о чем то. Затем речь зашла о этих башнях и он сказал что работает в здании под ними и что имеет к ним какое то отношение. Прогуливаясь и продолжая болтать мы перешли дорогу, и когда уже заходили в это здание с внутренней стороны я упорно спрашивал: «Зачем было строить 3 башни? Почему не одну?» ( я точно знал что раньше их было 3). Мы уже вошли в какой то зал и нам на встречу проходил мой старый физрук из школы, и иронично повторив мой вопрос, скрылся в другой части зала.

Длинный зал по которому мы шли был нашей художкой - за мольбертами сидели дети и что то сосредоточенно рисовали. Мы шли вперед и с каждым шагом я все больше и больше шатался — в конце Витьке пришлось меня просто тащить. Устроив меня возле угла за которым начиналась лестница, он занялся открыванием люка ведущего на 1ю башню. Я тупо уставился перед собой и обнаружил что на меня тоже смотрят несколько девушек. Я их не знал но не перевел взгляд а напротив — стал таращиться на одну из них. Она улыбнулась и указала в сторону Витьки. Он уже убрал крышку люка и звал меня.
Люк находился буквально над пролетом лестницы и залезать в него было не так то просто. Я отставил какой то ящик который должен был помочь туда залезть и вскарабкался внутрь уже представляя как головокружительно высоко будет наверху. Тоннель с белыми стенками обволок меня.

Наверху было озеро. Девушки очевидно последовавшие за нами расположились на лежаках плавающих над водой. А мы поплыли к середине озера. Я подумал что нам обязательно захочется пить и решил что в середине озера, наверное, будет чистая вода. Действительно доплыв туда я нашел в середине книжки с мягкой обложкой чистую бумагу. Добрая половина книжки была просто пустой — вначале шла глянцевая бумага затем матовая. Я приплыл обратно и поделился со всеми новостью о находке.

Link